春节长假结束,和家人朋友分别,回到工作岗位,你却感觉身体无法回归了。不少人感觉,长假过后仿佛得了怪病,出现各种生理或心理不... 阅读更多 »
健康养身
燕麦有六大常见功效
麦片是很多人的早餐一部分,但在吃麦片的时候对麦片的功效与作用却并不了解,其实吃麦片的功效与作用是十分有利于人体健康的。 燕麦... 阅读更多 »
养成七个习惯轻松活到百岁
现代人吃得饱穿得暖,精神生活也比较富足,在这个前提下,长寿成了很多人共同追求的目标。养生专家提出,只要从年轻时候就执行8个好... 阅读更多 »
这8种高级保健品又贵又没用
文章来源:微信公众号“大河健康网” 新春佳节将至,走亲访友,必须要带点高端大气上档次的礼物,高级保健品是很多人送礼的首选。但... 阅读更多 »
三个小方养女性气血
北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师黄青 编者的话:让自己面若桃花、充满活力是每位女性的心愿。然而,生活、工作的压力让很多... 阅读更多 »
当你跷二郎腿时身体发生哪些变化
翘起“二郎腿”大家会感觉腿部有个支撑力度,很舒服,但是长期翘起“二郎腿”对身体不仅没有益处反而还会给自己的身体健康造成威胁... 阅读更多 »
常吃黑巧克力可使衰老细胞“新生”
随着年龄增长,人体内的老化细胞会逐渐积累,正常的机能衰退,人因此变得易感疾病。英国一项新研究发现,红酒、黑巧克力、红葡萄和... 阅读更多 »
三类人不适合吃枸杞
在日常生活中,很多人都会经常吃枸杞,枸杞是很受欢迎的一种保健食品,它具有很好的功效与作用,可以防止多种疾病。那么痛风患者能... 阅读更多 »
起床喝杯水有两大好处
在民间有早晨喝水身体好的说法,这种说法是有科学依据的哦。每天早晨起床后就喝水对身体健康有很多意想不到的好处,不过早上饭前喝... 阅读更多 »
身体有这4个感受说明血液粘稠
人体中流通着的血液,遍布全身,一般来说,一个正常人的血液会占到体重的8%。很多人常会说自己有贫血的现象,事实上血液出现问题不是... 阅读更多 »