全球因癌死亡人数1/4来自中国,2000年到2011年十余年间,男性癌症发病率保持稳定,而女性的发病率则以每年21.1%的速度显着增加... 阅读更多 »
健康养身
起床后先吃早餐再刷牙,看后秒懂
很多人早已成习惯,那今天不妨思考一下,为什么你要先吃早餐/刷牙,到底先做哪件事更健康呢?... 阅读更多 »
这样养血管人不老
受访专家:中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员 刘 纳 血管老,人就老。人体就像一棵大树,血管如同根系,它们保持年轻,人才... 阅读更多 »
坚持做这些就能老得慢
生活方式的细小改变都有助于延年益寿,以下日常生活中的8个小改变,能起到长寿功效,这是美国《健康》杂志近日给出的提示。 坚持做这... 阅读更多 »
常吃苹果也能养肺
美国约翰斯·霍普金斯-布隆伯格公共卫生学院发布一项研究,显示平时多吃西红柿、苹果等蔬果有助延缓肺功能衰退,甚至可以修复吸烟造... 阅读更多 »
不想进医院就记住这六句话
人吃五谷杂粮,哪有不生病的。 如果在“吃”的事情上误入歧途,更是容易惹病上身! 各科医生告诉你,不想去诊室看医生,就在家里把“... 阅读更多 »
这四个坏习惯比喝酒还伤肝
众所周知,肝脏是人体内以代谢功能为主的一个器官,并有去氧化,储存肝糖等功能。肝脏血液供应非常丰富,肝脏的血容量相当于人体总... 阅读更多 »
贫血者必须要补气
面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡,出现这些贫血症状时,很多人第一反应是吃一些补血的药物,如阿胶、当归等。但是,东南大学附属中大... 阅读更多 »
春季养肝有妙方
随着生活质量的提升,不少人开始注重保养。在肝脏疾病普遍存在的现在,每个人都不想被肝病缠身,所以都在寻求养肝护肝的方法,食疗... 阅读更多 »
经常喝茶患糖尿病风险低
美国化学协会(ACS)的农业食品化学杂志(J Agric Food Chem)上发表了一项大型流行病学研究结果,经常喝咖啡习惯的人患2型糖尿病风险比较... 阅读更多 »